La teva privacitat és important per a nosaltres

VidaCaixa utilitza cookies pròpies i de tercers per analitzar la teva navegació amb finalitats estadístiques de personalització (e.g. idioma) i publicitaris, inclòs el mostrar publicitat personalitzada a partir d'un perfil elaborat sobre la base de la teva navegació.
Prem per tenir més informació o per configurar o rebutjar el seu ús . També pots acceptar totes les galetes prement el botó "Acceptar i seguir navegant"

VidacaixaCorporativoBuscadorHeader

Detalle Autor Xuan Luan

Xuan Lan

Xuan Lan

Professora de ioga i experta en benestar

Xuan Lan és una reconeguda professora de ioga d'Espanya i Llatinoamèrica, amb més de dues dècades d'experiència en la pràctica i l'ensenyament del ioga i el benestar. El seu camí cap al ioga va començar mentre treballava al sector financer a Nova York, però la seva veritable transformació va arribar en traslladar-se a Barcelona, ​​on va decidir deixar el món corporatiu per dedicar-se completament a la pràctica i l'ensenyament d'aquesta disciplina.

A través de la seva plataforma XLYStudio, Xuan Lan ha creat un espai digital on ofereix classes i programes de ioga en línia accessibles per a tots els nivells. També és autora dels llibres El meu diari de ioga i Ioga per al meu benestar, en què comparteix la seva filosofia de vida i guia els seus seguidors en la incorporació del ioga i la meditació al seu dia a dia.

A més, ha estat part de programes de televisió com Operación Triunfo i ha desenvolupat projectes audiovisuals com la sèrie documental Reset, disponible a Filmin, en què explora l'impacte positiu del ioga, la meditació i la vida conscient. La seva missió és acostar el ioga a un públic més ampli, promovent un estil de vida saludable i equilibrat.

"El ioga és l'art de trobar l'harmonia dins un mateix"

Així és la filosofia de vida de Xuan Lan i amb què inspira milers de persones a connectar amb el seu benestar i millorar la seva qualitat de vida.

Publicador de continguts

Imagen de la autora Amalia Guerrero

Amàlia Guerrero

Empresària especialitzada en educació financera

Imagen del logo de VidaCaixa

Vida Caixa

Asseguradora líder en assegurances de vida i plans de pensions

Imagen del autor Inigo de barrón

Iñigo De Barrón

Periodista especialitzat en economia i finances

Imagen del autor Jesús García-Foncillas

Jesús García-Foncillas

Director del Comprehensive Cancer Center de l'Hospital Universitari Fundació Jiménez Díaz

Imagen del autor Borja Encinas Goenechea

Borja Alzines Goenechea

Professor titular del Departament d'Economia Financera i Comptabilitat de la Universitat d'Extremadura

Imagen del autor Carlos Sanchez Ponz

Carlos S. Ponz

Periodista especialitzat en finances i assegurances

Imagen de la autora patricia ramirez

Patricia Ramírez

Psicòloga especialitzada en psicologia clínica, esportiva i empresa.

Imagen de la autora Inmaculada Domínguez Fabián

Immaculada Domínguez Fabián 

Professora titural del Departament dEconomia Financera i Comptabilitat de la Universitat dExtremadura.

VidacaixaForm New

Subscriu-te al nostre butlletí electrònic

Aprendràs a gaudir del teu futur sense preocupacions