Saps per a què utilitzem les cookies?

VidaCaixa utilitza cookies pròpies i de tercers per analitzar la teva navegació amb finalitats estadístiques, així com per personalitzar el contingut (per exemple, recomanacions de vídeos) i la publicitat en funció d’un perfil elaborat a partir dels teus hàbits de navegació (per exemple, vídeos vistos o pàgines que has visitat).
Per obtenir més informació, consulta la nostra POLÍTICA DE COOKIES.

VidacaixaCorporativoBuscadorHeader

Qué son los gastos hormiga y cómo evitarlos

Mans intercanviant una bossa de paper i cafès, exemplificant les despeses formiga diàries.

Què són les despeses formiga i com eliminar-les

23/10/2026 15/04/2019 3 min

Les despeses formiga es presenten en petites quantitats i afecten de manera negativa l’estalvi

  1. Els fruits de l’estalvi
  2. Què són les despeses formiga?
  3. Exemple de despeses formiga que podem evitar
  4. Recapitulem: beneficis d’eliminar les despeses formiga

Creus que l’estalvi familiar és un repte enorme que exigeix grans sacrificis i dràstiques reduccions pressupostàries? En realitat, per estalviar diàriament no necessitem tant. Coneixes les despeses formiga? N’hi ha prou amb controlar aquests petits imports diaris per poder estalviar molts diners al llarg d’un any.

Els fruits de l’estalvi

Per començar a plantejar-nos aquest tema, només cal fer una consideració matemàtica tan senzilla com impressionant. Si aconsegueixes estalviar un euro al dia, ja són 7 euros a la setmana. Això faria un total de 365 euros l’any. En 20 anys hauràs acumulat… més de 7.000 euros!

Així que, ja ho veus, si aconsegueixes estalviar una mica cada dia, el resultat pot ser espectacular. El mètode més pràctic per aconseguir-ho és plantar cara a les despeses formiga. Saps què són? Doncs, conscientment o no, convius amb elles cada dia.

Què són les despeses formiga?

“Els diners no se’n van sols; s’escapen en silenci”. La frase podria resumir un dels fenòmens financers més comuns de la vida quotidiana: les anomenades “despeses formiga”. Són aquelles petites despeses en què incorrem diàriament i que, en un primer moment, ens semblen inofensives. Com deia Benjamin Franklin: “Compte amb les petites despeses; una petita fuita enfonsa un gran vaixell”.

Les despeses formiga són petits desemborsaments quotidians que, tot i que semblen insignificants de manera individual, poden sumar centenars o fins i tot milers d’euros l’any.

Amb el pas del temps, ens acostumem a les petites despeses perquè convivim amb elles; les considerem com una part indissociable del nostre estil de vida. Però és així realment? De debò són imprescindibles?

Aquestes despeses poden arribar als 100 euros mensuals i el pitjor de tot és que no som conscients del que suposen per a la nostra economia; per això no les vigilem com es mereixen.

Et prens un cafè fora de casa cada dia? En realitat, t’estàs gastant al voltant de 2 € diaris. No et sembla gaire, oi? Suposant que només ho facis els dies feiners, t’hauràs gastat més de 506 euros al final de l’any. Si, a més, et prens un pa amb tomàquet, una pasta o un suc, t’estaràs gastant més de mil euros. Si, així mateix, ho fas els dies festius, el compte serà molt més alt. Quants anys portes fent-ho? No es tracta de prescindir del cafè (o potser sí, això ho pots decidir tu), però si surts de casa havent pres ja el cafè, la teva economia familiar en sortirà beneficiada.

Exemple de despeses formiga que podem evitar

Aquestes són algunes de les despeses minúscules, però enormes quan s’acumulen, que ens podríem estalviar.

Per evitar les despeses formiga, convé identificar les petites despeses recurrents del dia a dia, planificar les compres i revisar periòdicament els hàbits de consum.

Dinar fora de casa

Molt possiblement no pots decidir el teu horari laboral i, si només disposes d’una hora per dinar, no et serà factible anar a casa teva. Però saps que si t’emportes el teu propi dinar, et pots estalviar més d’un 50% d’aquest cost anual?

Ajustar costos en els subministraments

Algunes despeses són recurrents, com la llum, el gas, l’aigua i la telefonia, entre d’altres. És important dedicar un temps a trobar les companyies que, perquè et permeten agrupar diversos serveis, o per altres raons, ofereixen tarifes més econòmiques. En un mes pot semblar un estalvi petit, però són despeses contínues, de manera que l’import anual pot ser considerable.

Desplaçaments

Si racionalitzes els teus trajectes, estalviaràs molts diners. Pots substituir el cotxe pel transport públic? I, en aquest segon cas, has comprat els abonaments econòmics? No menyspreïs la possibilitat de compartir vehicle amb els teus companys o apostar per una conducció eficient i que promogui l’estalvi de benzina.

Vicis confessables

Ja hem parlat del cafè, però també s’inclouen en aquesta categoria el tabac, la cerveseta, les llaminadures i alguns serveis de pagament, com els jocs en línia, les plataformes de vídeos en estríming, les de pel·lícules i sèries i un llarg etcètera de capricis prescindibles.

Compres impulsives

Tant a internet com a les botigues físiques, la planificació d’una llista de la compra és el teu millor aliat. Comprar coses per impuls, que no necessitem, es converteix en un autèntic formiguer de despeses evitables.

Si plantes cara a les despeses formiga, aconseguiràs estalviar diàriament. Un estalvi real, gota a gota, molt més gran del que imagines.

Recapitulem: beneficis d’eliminar les despeses formiga

Les despeses formiga són petites compres o desemborsaments quotidians que, de manera individual, semblen insignificants, però que acumulats al llarg del temps poden tenir un impacte considerable en la nostra economia personal i familiar.

Prendre’s un cafè fora de casa cada dia, comprar petits capricis de manera impulsiva, mantenir subscripcions que amb prou feines utilitzem o recórrer constantment a serveis de pagament són alguns exemples de despeses formiga que poden passar desapercebudes en el dia a dia.

La bona notícia és que identificar-les i controlar-les no implica renunciar a tot allò que ens agrada, sinó prendre decisions més conscients sobre els nostres hàbits de consum. Revisar periòdicament les nostres despeses, planificar les compres i prioritzar allò que realment aporta valor, ens pot ajudar a estalviar més del que imaginem.

Perquè, al capdavall, l’estalvi no sempre depèn de grans canvis. Sovint, són els petits gestos repetits cada dia els que marquen la diferència a llarg termini.

Acerca de Iñigo de Barrón

Imagen del autor iñigo de barrón

Sobre Iñigo de Barrón

Periodista especialitzat en economia i finances amb una trajectòria de més de 30 anys en mitjans de referència com El País i Expansión. Autor de llibres com ara "L'enfonsament de la banca", ha dedicat la carrera a la divulgació financera i a analitzar el sector bancari. Defensa que "saber d'economia fa més forts els ciutadans".

VidacaixaForm New

Subscriu-te al nostre butlletí electrònic

Aprendràs a gaudir del teu futur sense preocupacions