La teva privacitat és important per a nosaltres

VidaCaixa utilitza cookies pròpies i de tercers per analitzar la teva navegació amb finalitats estadístiques de personalització (e.g. idioma) i publicitaris, inclòs el mostrar publicitat personalitzada a partir d'un perfil elaborat sobre la base de la teva navegació.
Prem per tenir més informació o per configurar o rebutjar el seu ús . També pots acceptar totes les galetes prement el botó "Acceptar i seguir navegant"

VidacaixaCorporativoBuscadorHeader

Calcular l' Atur

 Home preocupat calcula l'atur i revisa quant li correspon per any treballat.

Calcular l'atur: durant quants mesos i quant em correspon per any treballat.

22/12/2025 22/12/2025 8 min

Quant cobraré d'atur? Quants mesos d'atur tinc? Comprendre aquestes qüestions és essencial per planificar l'economia de la llar davant d'una situació de desocupació. Tant la durada de la prestació com la quantia mensual depenen dels dies cotitzats, l'historial laboral, l'edat i les responsabilitats familiars.

La prestació contributiva per desocupació —l'anomenat atur— exigeix complir requisits concrets. Quan no es compleixen, existeixen subsidis per desocupació, adreçats a qui no pot accedir a la prestació principal. Per saber exactament quants mesos d'atur corresponen i quant es cobrarà, convé revisar la vida laboral i utilitzar eines com la taula oficial de dies cotitzats del SEPE.

Quants mesos d'atur tinc per any treballat? 

La durada de l'atur a Espanya es calcula en funció del temps cotitzat pel treballador durant els sis anys previs a la desocupació. De manera orientativa se sol parlar de quatre mesos d'atur per any treballat, tot i que la normativa no ho calcula per anys complets, sinó per dies cotitzats segons trams oficials del SEPE. Aquest sistema també estableix un màxim de dos anys de prestació contributiva, és a dir, 24 mesos, per a aquells que hagin cotitzat almenys sis anys.

Amb 1 any treballat corresponen 4 mesos d'atur; amb 2 anys, 8 mesos, i el màxim general és de 24 mesos.

Vols saber com afrontar la ruta de la teva vida? Descobreix-ho!

D'aquesta forma:

  • Si has treballat un any, et corresponen quatre mesos d'atur.
  • Si has treballat dos anys, podràs cobrar vuit mesos d'atur.

Això ho veurem millor a continuació.

Requisits per demanar la prestació contributiva per desocupació

És important conèixer si complim els requisits per sol·licitar la prestació contributiva per desocupació, coneguda com a atur. S'esmenten a continuació aquests requisits: 

  • Estar afiliat en un règim que prevegi la cobertura per desocupació i donat d'alta a la Seguretat Social.
  • Estar inscrit com a demandant d'ocupació: has d'estar registrat com a desocupat al SEPE i estar buscant feina activament.
  • Haver cotitzat almenys 360 dies en els últims 6 anys abans de la desocupació.
  • No haver assolit l'edat legal de jubilació.
  • No estar rebent una pensió incompatible amb el treball.
  • Emigrants retornats: haver cotitzat 360 dies en els 6 anys previs a emigrar i no rebre prestacions de desocupació de l'EEE o Suïssa.
  • Els treballadors agraris eventuals no accedeixen a aquesta prestació, sinó al subsidi agrari o renda agrària.

Subsidis per desocupació (segons RDL 2/2024)

Quan no es té dret a l'atur, ja s'ha esgotat o es pertany a col·lectius protegits, l'accés es pot realitzar mitjançant aquests subsidis:

  • Subsidi per esgotament de l'atur.
  • Subsidi per cotitzacions suficients.
  • Subsidi per a majors de 52 anys.
  • Subsidi per a emigrants retornats.
  • Subsidi per a víctimes de violència de gènere o sexual.

Com calcular els mesos d'atur per any treballat

A la normativa del SEPE s'explica que cada treballador tindrà dret a quatre mesos d'atur per any cotitzat, sent dos anys el temps màxim durant el qual pot rebre aquesta prestació. Per tant, si has treballat un ano, cobraràs quatre mesos; si has cotitzat durant dos anys, cobraràs vuit mesos i així successivament fins a arribar als 24 mesos de subsidi, que equivalen a sis anys cotitzats.

Per calcular els mesos d'atur per any treballat, consulta aquesta taula de dies cotitzats per cobrar l'atur

Dies cotitzats Durada de l'atur
De 360 a 539 dies 120 dies (4 mesos)
De 540 a 719 dies 180 dies (6 mesos)
De 720 a 899 dies 240 dies (8 mesos)
De 900 a 1.079 dies 300 dies (10 mesos)
De 1.080 a 1.259 dies 360 dies (12 mesos)
De 1.260 a 1.439 dies 420 dies (14 mesos)
De 1.440 a 1.619 dies 480 dies (16 mesos)
De 1.620 a 1.799 dies 540 dies (18 mesos)
De 1.800 a 1.979 dies 600 dies (20 mesos)
De 1.980 a 2.159 dies 660 dies (22 mesos)
Més de 2.160 dies 720 dies (24 mesos)

Quant es cobra d'atur segons els anys treballats

Partim del següent exemple: si cobro 1.300 euros al mes, quant em queda d'atur?.

La quantitat d'atur que rebrà depèn del que hagi cotitzat a la Seguretat Social en els últims 180 dies de feina (6 mesos), el que s'anomena «base de cotització», tenint en compte que les hores extraordinàries no s'inclouen en aquest càlcul.

A partir d'aquesta base es calcula la base reguladora, que és la mitjana de les cotitzacions en aquests 180 dies. Sobre aquesta base reguladora es determina quant atur correspon.

Per tant, si es cobraven 1.300 euros abans de quedar-se desocupat, durant els primers 180 dies de la prestació es rebrà el 70% de la base reguladora, és a dir, 910 euros al mes. A partir del dia 181, la quantia baixa al 60%, quedant en 780 euros al mes.

L'atur se cobra al 70% els primers 6 mesos i al 60% a partir del mes 7, con topalls màxims segons els fills a càrrec.

Calculadora d'atur: els topalls màxims i mínims

Tot i que el càlcul d'atur per any treballat segueix regles generals, hi ha altres aspectes que poden afectar tant la durada com la quantitat percebuda.

Quan una persona sol·licita la prestació per desocupació (atur), existeix una quantitat màxima i una de mínima que pot cobrar, depenent de les seves càrregues familiars. Els fills a càrrec són aquells menors de 26 anys, o majors d'aquesta edat de desocupació però amb una discapacitat igual o superior al 33%. S'ha de demostrar que són dependents econòmicament, per la qual cosa només es consideren fills a càrrec els que no tinguin rentes iguals o superiors al 100% del SMI mentre convisquin amb el sol·licitant. 

  • En aquest cas, quant és el màxim d'atur? Dependrà del nombre de fills a càrrec. Per exemple, les persones sense fills poden arribar a rebre 1.225,16 euros; 1.400,52 euros si tens 1 fill; i 1.575,88 euros al mes si tens 2 fills o més.

Generalment, aquesta és la durada que correspon per dos anys treballats.

Si s'ha cotitzat menys d'un any, quants mesos d'atur tinc?

Si el temps cotitzat és inferior a un any, no es té dret a la prestació contributiva per desocupació. Tot i això, es pot accedir a un subsidi especial la durada i quantia del qual depenen de les responsabilitats familiars i del temps treballat. Amb la normativa de novembre de 2024, aquest subsidi es calcula en percentatges progressius de l'IPREM (Indicador Públic de Renda d'Efectes Múltiples):

  • Primers 6 mesos: el subsidi equival al 95% del IPREM, la qual cosa suposa 570 euros mensuals el 2025.
  • Del mes 7 al 12: se redueix al 90% del IPREM, resultant en 540 euros mensuals.
  • A partir del mes 13: baixa al 80% del IPREM, és a dir, 480 euros mensuals.

Para resumir: calcula el teu atur i coneix els teus drets

L'atur depèn del temps cotitzat, del salari previ i de la situació familiar. Tot i que se sol parlar de “mesos d'atur per any treballat”, el SEPE aplica un sistema per trams que en determina la durada exacta.

La millor manera de saber quants mesos d'atur corresponen i quant es cobrarà és revisar la vida laboral i consultar la normativa oficial del SEPE sobre les prestacions per desocupació. Conèixer aquesta informació permet planificar millor l'economia familiar en una etapa d'incertesa com la desocupació.

Acerca de Vida Caixa

Logo de vida caixa

Sobre Vida Caixa

Amb més de 100 anys d’experiència, VidaCaixa és l’asseguradora líder en assegurances de vida i plans de pensions. El nostre compromís amb les persones ens ha portat a crear contingut sobre educació financera, jubilació, protecció de la família o estalvi, entre altres temes. En definitiva, el que realment importa a les persones.

VidacaixaForm New

Subscriu-te al nostre butlletí electrònic

Aprendràs a gaudir del teu futur sense preocupacions